Una nuova ricerca considera l’obesità più letale del fumo

Una nuova ricerca fatta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità è arrivata a considerare l’obesità più letale del fumo, senza contare che in alcuni Paesi si può parlare addirittura di epidemia globale, prendendo in prestito una dicitura contenuta in un famoso articolo di Benjamin Caballero, del Center for Human Nutrition della Bloomberg School Leggi di più

5 modi alternativi per bruciare calorie

Ammettiamolo: andare in palestra non è sempre una delle attività più “simpatiche” alle quali concedersi. Eppure quei chili di troppo non ci vanno proprio giù, soprattutto adesso che l’estate è veramente alle porte. Non demordiamo! Secondo il Reader’s Digest ci sono tantissime altre attività, molto semplici, da fare nel quotidiano, Leggi di più