Vari tipi di camminate per bruciare calorie

Stenterete a crederci ma il migliore esercizio di benessere è la camminata: amiche carissime niente più ammazzate in palestra! La nuova frontiera per il dimagrimento sembrerebbe essere una semplice passeggiata. Se a questo aggiungiamo che non comporta alcuna speso è chiaro che la camminata assume un’importanza e soprattutto un fascino Leggi di più