Intelligenza emotiva: sapete di cosa si tratta?

Quando diciamo intelligenza pensiamo immediatamente a capacità di ragionamento e soprattutto all’insieme di conoscenze che una persona può o non può possedere. In realtà esiste una capacità ancora più importante ed è proprio l’intelligenza emotiva. Per intelligenza emotiva si intende la capacità di comprendere non solo le proprie emozioni ma anche quelle degli altri, al fine di entrare in empatia con chi ci circonda e stabilire, di conseguenza, relazioni sempre positive. L’intelligenza emotiva non è altro che la capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le emozioni proprie e altrui. Significa, in poche parole, essere in grado di tenere a freno un impulso perché si intuisce lo stato d’animo che ha spinto la persona che abbiamo di fronte a reagire in quel modo.

Guardo tutto con occhi di scimmia. A pensarci su pensaci tu.

Honky Tonky

Fonte: https://www.ohga.it/lintelligenza-emotiva-cose-e-come-la-puoi-sviluppare/

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