5 brutte abitudini che ci fanno ingrassare

Quando ingrassiamo non dobbiamo soltanto votarci a regimi ipocalorici e restrittivi: al contrario dobbiamo far caso a delle cattivi abitudini alimentari e non che sono in grado, se non corrette al tempo giusto, di nuocere gravemente alla nostra salute. Al primo posto c’è di sicuro lo stress: in questo caso c’è Leggi di più