I gemelli e lo sport

teo discobolo

Tutti dicono che l’attività fisica fa bene alla salute e spesso anche al cervello, ma qualcuno è mai riuscito a dimostrarlo? Ora sì: uno studio finlandese ha usato come “cavie” dieci coppie di gemelli di cui, nella coppia, dopo aver lasciato la casa dei genitori, uno ha condotto una vita Leggi di più

Svegliarsi al meglio

teo viaggi

La mia amica alla mattina sembra sempre uno zombie e mi chiede come faccio io a essere così attivo e pimpante. Ho un piccolo trucco, seguo i consigli del giornalista Kevin Roose che ha fatto da cavia e ha provato alcuni metodi per svegliarsi sempre al meglio: il primo trucco Leggi di più